Im Tanz findet die Schönheit und Anmut des Körpers seinen Ausdruck und die Schönheit des Körperausdrucks weiht
uns ein und verrät uns etwas über die Schönheit und die Wunder des Lebens.
Biodanza (System Rolando Toro)
Tanz im Allgemeinen
Als Körpersprache stellt der Tanz eine direkte Verbindung zum Körper und den Gefühlen her. Mitteilungen und Verstehen werden nonverbal im Tanz direkt erlebt. Hierbei kann der Tanz eine Tür offnen, ein Verständnis hervorrufen, welches sich mit dem Körper verbindet. Das Verstehen ist gelebt und wird dadurch integriert. Ein Urwissen, tief in uns verankert wird geweckt und zeigt sich im Licht.
Biodanza (System Rolando Toro)
Biodanza = Tanz des Lebens, (bios = das Leben). Hier verbinden wir uns mit den positiven Seiten des Lebens, mit den Qualitäten, die unser Leben stärken. Das sind z.B.: Lebensfreude, Vitalität, Kreativität, Empfindsamkeit und Bindungsfähigkeit.Tänze zu zweit, alleine oder in der Gruppe werden vorgestellt um den eingenen Rhythmus und die eigene Bewegung zu entfalten.
folgendes Video gibt einen kurzen Einblick in die Biodanza-Methode:
Was bewirkt Biodanza?
 | Das regelmäßige Tanzen in Biodanza-Stunden
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Im Wechselspiel zwischen aktiven Tänzen und ruhigen Bewegungsformen können Spannungen gelöst und innerer Harmonie gefunden werden. |  |
Woher kommt Biodanza?
Rolando Toro (1924-2010), Diplom-Psychologe für Kunst und Ausdruckspsychologie mit Lehrstuhl an der Universität in Chile, Anthropologe und Autor ist Begründer der Biodanza-Methode. Er entwickelte diese Methode in den 60er Jahren. Hier wird uraltes Wissen über die Heil- und Ausdruckskraft der Tanzes, der Musik und der Bewegung verbunden mit modernen, wissenschaftlichen Erkenntnissen. Rolando Toro legte mit der International Biocentric Foundation die weltweiten Ausbildungsrichtlinien für Biodanza fest. Biodanza Schulen gibt es in vielen Ländern Europas und Amerikas.